Comment le stress et l’inflammation contribuent-ils aux pathologies dites de civilisation ?

Comment le stress et l’inflammation contribuent-ils aux pathologies dites de civilisation ? La relation entre le stress et l'inflammation a été…

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Comment rappeler à vos proches que vous les aimez 

Comment rappeler à vos proches que vous les aimez ! La Saint Valentin approche et c’est le moment de répandre un peu d’amour ou de bienveillance…

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La médecine fonctionnelle et nutritionnelle

Vous cherchez la ou les causes profondes de vos troubles ? Qu'est-ce que la médecine fonctionnelle (MF) ? La médecine fonctionnelle est une approche…

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Stress, fatigue, irritabilité? Et si c’était le Magnésium

Magnésium ? C’est un cofacteur indispensable au bon fonctionnement du système nerveux. La carence en magnésium peut modifier la réponse…

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Nuits agitées ? Des solutions existent 

Nuits agitées ? Des solutions existent  Les troubles du sommeil peuvent débuter pour tout un nombre de raisons et notamment le stress. Des troubles…

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Un système immunitaire affaibli

Un système immunitaire affaibli pour répondre de manière optimale aux envahisseurs ? Mais que d’articles depuis mars 2020 ! Certains d’entre nous ont…

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L’inflammation chronique? Le lit des maladies

Les meilleurs moyens de réduire l’inflammation ne se trouvent pas dans l’armoire à pharmacie mais dans votre alimentation au quotidien !   Les…

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Pourquoi faut-il contrôler sa vitamine D?

Pourquoi faut-il contrôler sa vitamine D ? Ajouter un supplément de vitamine D à votre routine quotidienne semble être un investissement assez…

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Pourquoi faut-il mastiquer?

Pourquoi faut-il mastiquer ! Digestion Un peu d’anatomie ! Le tube digestif est un tube creux qui s’étend de la cavité buccale à l’anus. Chaque…

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Les acides gras et la fonction cérébrale

Les acides gras polyinsaturés et la fonction cérébrale Le cerveau est particulièrement riche en oméga 3 DHA et en acide arachidonique AA[1] qui sont…

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Conférence le 13 déc. 2021

Prochaine conférence le lundi 13 décembre 2021 – de 18:30 – 20:30 En visio-conférence via Zoom Thème : Approche thérapeutique en Naturopathie des…

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Le syndrome dysphorique prémenstruel

Le Syndrome Dysphorique Prémenstruel « Il suffit d’un atome pour troubler l’œil de l’esprit » disait William Shakespeare, mais que peut-on dire de…

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