La pandémie, vous a-t-elle rendu anxieux?

La pandémie vous a-t-elle rendu anxieux? Avons-nous atteint le stade endémique ? Sommes-nous sortis de la Covid-19 ? Devons-nous adopter un état…

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Comment le stress et l’inflammation contribuent-ils aux pathologies dites de civilisation ?

Comment le stress et l’inflammation contribuent-ils aux pathologies dites de civilisation ? La relation entre le stress et l'inflammation a été…

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Comment rappeler à vos proches que vous les aimez 

Comment rappeler à vos proches que vous les aimez ! La Saint Valentin approche et c’est le moment de répandre un peu d’amour ou de bienveillance…

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Pourquoi faut-il mastiquer?

Pourquoi faut-il mastiquer ! Digestion Un peu d’anatomie ! Le tube digestif est un tube creux qui s’étend de la cavité buccale à l’anus. Chaque…

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Ecouter votre corps

Votre corps est comme un "Bio-ordinateur" : Et encore plus brillant... mais ne lui en demandez pas trop! Nous le poussons, le malmenons,  le "gavons"…

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